20.1 - Parcours 5 Ateliers - Expérimenter l’atelier de découverte de l’intelligence émotionnelle Présentiel

• Programme en bref

  • Définir, situer, illustrer, agir: vous découvrez les fondements, vous identifiez les enjeux au travail, vous explorez des cas locaux et vous choisissez un premier levier d'action.

• Contenu détaillé

  • Définir les composantes: conscience de soi, régulation, empathie, habiletés relationnelles.
  • Relier aux effets concrets: qualité de service, climat d'équipe, sécurité émotionnelle, relation aux usagers, élèves, clients.
  • Illustrer par des cas des secteurs sanitaire, social, éducatif, entreprises et associations.
  • Agir dès maintenant: repères d'observation, micro-gestes de régulation, accords d'équipe.

Professionnels de l'entreprise, de l'éducation, du sanitaire, du social et du médicosocial, tous niveaux d'expérience.

La participation mixte est encouragée.

Aucun prérequis spécifique. Une implication volontaire et un intérêt pour le développement personnel et professionnel sont recommandés.

Une implication volontaire et un intérêt pour le développement personnel et professionnel sont recommandés.

Précautions éthiques et déontologiques

• Confidentialité, droit au silence, respect des limites,
• Absence de visée thérapeutique,
• Orientation si besoin vers des ressources internes ou externes (en cas de besoin).

Conditions de réussite

• Volontariat ou soutien explicite des encadrants
• Taille des groupes maîtrisée,
• Ancrage dans des situations locales

Une mise en sens accessible, ancrée dans nos réalités ultramarines, qui crée un langage commun.

Format court et accessible (3 heures), facilement intégrable dans un planning chargé,

Approche expérientielle favorisant l’engagement et la mémorisation,

Outils concrets et reproductibles,

Adaptabilité à différents contextes professionnels,

Animation par un spécialiste de l’accompagnement émotionnel.

Sensibiliser à l’intelligence émotionnelle et à ses enjeux dans la relation professionnelle.

Favoriser la maturité émotionnelle pour mieux gérer les situations complexes.

Outiller les participants pour comprendre, exprimer et réguler leurs émotions au travail.

À l’issue de ce parcours d’ateliers, les participants seront capables de :

• Identifier les émotions principales chez soi et chez les autres,
• Différencier émotions, sentiments et réactions,
• Nommer ses émotions avec un vocabulaire adapté,
• Expérimenter des techniques simples de régulation émotionnelle,
• Repérer les signaux émotionnels dans des situations professionnelles concrètes.

Alternance d'apports théoriques, exercices pratiques, jeux de rôle, mises en situation, retours d'expérience, supports pratiques.

Alterner apports théoriques courts, exercices pratiques, jeux de rôle et mises en situation,

Favoriser les échanges et les retours d'expérience,

Remettre des fiches-outils et supports pratiques.

Les modalités d'évaluation des compétences acquises durant la formation incluent un questionnaire d'auto-évaluation au démarrage et à la fin de la formation, afin de mesurer la progression individuelle.

Une démarche quotidienne d'évaluation sera également mise en place, permettant aux participants de donner des feedbacks sur leur apprentissage en temps réel.

Enfin, un questionnaire d'évaluation de la formation sera distribué à la fin pour recueillir les impressions des participants et améliorer les futures sessions.

Pour s'inscrire à cette formation, il est nécessaire de remplir une fiche d'inscription, de signer un devis et une convention de formation. Le paiement intégral doit être effectué lors de l'inscription. Les places étant limitées à 15 participants, il est conseillé de procéder à l'inscription le plus tôt possible afin de garantir une place. Les candidats peuvent contacter l'organisme de formation pour obtenir des informations supplémentaires sur le processus d'admission. Ici les étapes de l'admission :

• Inscription en ligne
  Le candidat sélectionne l'atelier souhaité via notre catalogue en ligne et soumet sa demande d'inscription.

• Prise de contact personnalisée
  L'équipe FOR-DA prend contact avec le candidat pour valider l'adéquation entre ses attentes et les objectifs de l'atelier.

• Envoi des documents contractuels
  Un devis et une convention de formation sont adressés au candidat. Ces documents doivent être retournés signés pour finaliser l'engagement.

• Validation définitive de l'inscription
  L'inscription est considérée comme confirmée à réception :

  • soit du règlement de l'acompte mentionné sur le devis,
  • soit du paiement intégral de la formation.

La formation est conçue pour être accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Des modalités adaptées peuvent être mises en place selon les besoins spécifiques des participants.

Des supports de formation et d'évaluation adaptés seront fournis, et les formateurs seront sensibilisés aux enjeux de l'accessibilité.

Nous nous engageons à garantir un environnement d'apprentissage inclusif, et des conseils pratiques seront offerts aux participants pour faciliter leur intégration dans le groupe.

• 20.12 – Atelier - Identifier et nommer ses émotions
• 20.13 – Atelier - Différencier émotions, sentiments, besoins
• 20.14 – Atelier - Émotions et stress: comprendre leur interaction
• 20.15 – Atelier - Accueillir et exprimer ses émotions de manière ajustée
• 20.11 - Atelier - Comprendre l’intelligence émotionnelle et ses enjeux