13.1 Atelier de découverte de l’hypnose orienté soin Présentiel

Pourquoi cet atelier ?

L'hypnose, longtemps entourée de mystères, révèle aujourd'hui son potentiel thérapeutique et bien-être, reconnu par les professionnels de santé et les sciences cognitives. Cet atelier immersif et pratique invite les participants à découvrir les mécanismes de l'hypnose orientée vers le soin, à expérimenter l'auto-hypnose et à s'approprier des outils concrets pour gérer le stress, les tensions physiques ou émotionnelles, et favoriser un état de détente profonde.

Idéal pour les professionnels du soin, du social ou de l'accompagnement, ainsi que pour toute personne souhaitant renforcer sa résilience ou enrichir sa boîte à outils thérapeutique, cet atelier allie théorie accessible, démonstrations et pratique guidée dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Description du contenu :

Cet atelier d'expérimentation à l'hypnose orientée soin, destinée aux professionnels souhaitant enrichir leurs pratiques thérapeutiques par une approche complémentaire. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour comprendre les objectifs, le contenu, les modalités et les bénéfices de cette formation. L'atelier combine apports théoriques, démonstrations et mises en situation pratiques pour une découverte complète et immersive de l'hypnose orientée soin :

1. Accueil et cadrage
2. L'hypnose décryptée : Introduction à l'hypnose et ses fondements
3. Premières expériences guidées : Mécanismes neurobiologiques et champs d'application
4. Approfondir les techniques d'auto-hypnose par des mise en situation
5. Adaptation aux contextes professionnels de soin, relation d'aide et accompagnement
6. Clôture et ressources

Points forts de la formation

• Approche expérientielle : 70 % de pratique pour une immersion immédiate dans les techniques d'auto-hypnose.
• Outils clés en main : Protocoles simples et reproductibles pour une autonomie rapide.
• Cadre éthique et sécurisé : Encadrement par des formateurs certifiés, respectant les principes déontologiques du soin.
• Adaptabilité : Techniques utilisables en contexte professionnel (soin, accompagnement) ou personnel.
• Pédagogie interactive : Échanges, retours d'expérience et ajustements en temps réel pour répondre aux besoins du groupe.

Professionnels de santé : Infirmiers, médecins, psychologues, rééducateurs, personnels paramédical ou médico-technique, sophrologues.

Acteurs du social et de l'accompagnement : Éducateurs, coachs professionnels, travailleurs sociaux.

Toute personne souhaitant découvrir l'auto-hypnose pour son bien-être personnel.

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cet atelier. Il est conçu pour accueillir tous les niveaux de compétence, allant des débutants aux personnes ayant déjà des connaissances en communication non violente.

Les participants devraient simplement être motivés à explorer de nouvelles méthodes de communication et à s'engager dans une dynamique d'apprentissage participative. Une implication volontaire et un intérêt pour le développement personnel et professionnel sont recommandés.

Précautions éthiques et déontologiques

• Engagement à ne pas utiliser ces techniques en dehors du cadre personnel ou professionnel autorisé.
• Neutralité de l'intervenant : Le formateur évite toute suggestion à caractère religieux, politique, idéologique ou personnel.
• Consentement éclairé : Chaque participant donne son accord pour les exercices pratiques.
• Confidentialité, droit au silence, respect des limites,
• Absence de visée thérapeutique,
• Orientation si besoin vers des ressources internes ou externes (en cas de besoin).

Conditions de réussite

• D'être présent·e physiquement et mentalement (téléphone en mode silencieux).
• De s'autoriser à sortir de sa zone de confort : les prises de conscience naissent souvent de l'inconfort temporaire.
• D'accepter l'imperfection : il n'y a pas de "bonne" ou "mauvaise" façon de communiquer, seulement des pistes à explorer.
• De s'engager à pratiquer après la formation, pour ancrer les nouveaux réflexes.

Une approche complémentaire innovante pour enrichir les pratiques de soin traditionnelles.

Autonomie : Acquérir des outils utilisables immédiatement, sans dépendre d’un thérapeute.

Polyvalence : Techniques applicables à soi-même, à ses proches (avec leur accord) ou dans un cadre professionnel.

Scientifique et accessible : Une approche démystifiée, basée sur des preuves neuroscientifiques.

Comprendre les principes de base de l’hypnose orientée vers le soin et ses applications.

Expérimenter l’état d’hypnose légère et les techniques d’auto-hypnose.

Développer une posture éthique et responsable dans l’utilisation de ces outils.

À l’issue de l’atelier, les participants seront capables de :

• Induire un état d’hypnose légère sur eux-mêmes ou sur un tiers (avec accord).
• Utiliser 1 ou 2 protocoles d’auto-hypnose pour gérer le stress, les tensions ou les insomnies.
• Adapter ces techniques à leur contexte professionnel (si applicable).
• Identifier les limites de leur pratique et savoir orienter vers un spécialiste si nécessaire.

Pour garantir un apprentissage concret, engageant et durable, cet atelier repose sur une pédagogie active combinant :

1. L'alternance théorie/pratique (30 % / 70 %) :

   • Exposés courts et clairs pour ancrer les bases scientifiques et éthiques.
   • Démonstrations en direct par les formateurs pour modéliser les techniques.
   • Exercices individuels et en binômes pour expérimenter l'auto-hypnose et l'hypnose conversationnelle.

2. L'apprentissage expérientiel :

   • Mises en situation réelles : Simulation de cas concrets
   • Auto-observation guidée : Utilisation de grilles d'analyse pour identifier ses propres mécanismes de transe.

3. Le feedback immédiat :

   • Retours individualisés des formateurs pendant les exercices.
   • Partages en groupe pour enrichir les pratiques grâce aux expériences de chacun.

Pour rendre l'apprentissage accessible, ludique et pérenne, nous mettons à disposition :

Supports écrits

Un livret de formation incluant :

• Les fondamentaux théoriques (schémas sur les états de conscience, tableau des indications/contre-indications).
• Les protocoles pas à pas (ex : induction par fixation, technique du "voyage intérieur").
• Des fiches mémo à découper (ex : "5 phrases clés pour une auto-suggestion efficace").
• Une bibliographie commentée pour approfondir.

Un carnet de bord pour noter ses ressentis, ses progrès et ses adaptations personnelles.

🖥 Outils numériques

Accès à une plateforme dédiée (3 mois) avec : Les supports en version digitale.

🛠 Matériel fourni sur place :  Tableaux blancs et paperboards pour co-construire des schémas avec le groupe.

Pour garantir l'efficacité de la formation et l'appropriation des techniques, FOR-DA met en œuvre une évaluation avant, pendant et après l'atelier.

Avant l'atelier : Positionnement et préparation

• Questionnaire pré-formation : Évaluation des connaissances initiales, identification des attentes et auto-diagnostic du niveau de stress.
• Entretien individuel ( si besoin) : Pour les participants présentant des antécédents médicaux ou psychologiques, afin d'adapter les contenus.

Pendant l'atelier : Évaluation continue

• Observation active par les formateurs : Grille comportementale, feedback en temps réel.
• Exercices pratiques : Auto-évaluation, évaluation par les pairs, quiz interactifs et études de cas.

Après l'atelier : Suivi et ancrage

• Évaluation à chaud : Questionnaire de satisfaction, auto-évaluation des acquis, plan d'action personnel.
• Évaluation à froid : Enquête sur l'usage des techniques, bénéfices perçus et difficultés rencontrées.

Pour s'inscrire à cette formation, il est nécessaire de remplir une fiche d'inscription, de signer un devis et une convention de formation. Le paiement intégral doit être effectué lors de l'inscription. Les places étant limitées à 15 participants, il est conseillé de procéder à l'inscription le plus tôt possible afin de garantir une place. Les candidats peuvent contacter l'organisme de formation pour obtenir des informations supplémentaires sur le processus d'admission. Ici les étapes de l'admission :

• Inscription en ligne
  Le candidat sélectionne l'atelier souhaité via notre catalogue en ligne et soumet sa demande d'inscription.

• Prise de contact personnalisée
  L'équipe FOR-DA prend contact avec le candidat pour valider l'adéquation entre ses attentes et les objectifs de l'atelier.

• Envoi des documents contractuels
  Un devis et une convention de formation sont adressés au candidat. Ces documents doivent être retournés signés pour finaliser l'engagement.

• Validation définitive de l'inscription
  L'inscription est considérée comme confirmée à réception :

  • soit du règlement de l'acompte mentionné sur le devis,
  • soit du paiement intégral de la formation.

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap, merci de nous contacter pour adapter les modalités si nécessaire.

Des mesures d'accessibilité seront mises en place pour s'assurer que tous les participants, y compris ceux en situation de handicap, puissent participer pleinement à cet atelier. Cela inclut des supports adaptés et des modalités de communication inclusives.

Les formateurs seront sensibilisés aux besoins spécifiques des participants afin de garantir une atmosphère respectueuse et propice à l'apprentissage pour chacun.

Il est recommandé de contacter les organisateurs à l'avance pour discuter de toute mesure d'accessibilité requise.